每位孕媽媽都想生育一個(gè)白白胖胖的寶寶，但是在產(chǎn)檢的過(guò)程中，一旦醫(yī)生提示胎兒偏小了，孕媽媽整個(gè)人都會(huì)緊張起來(lái)。

胎兒為什么會(huì)偏小呢？難道這段時(shí)間沒(méi)吃好，營(yíng)養(yǎng)不良？其實(shí)，當(dāng)出現(xiàn)胎兒偏小的情況時(shí)，孕媽媽不要著急，應(yīng)該找對(duì)原因。

胎兒過(guò)小，一定是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足？

很多人以為，胎兒過(guò)小就是因?yàn)閷殝尦缘蒙贍I(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，其實(shí)，這是不科學(xué)的。導(dǎo)致嬰兒偏小的原因有很多，一起來(lái)看看。

1.記錯(cuò)孕周          

有些粗心的寶媽，連自己的末次月經(jīng)都記錯(cuò)，這會(huì)導(dǎo)致算錯(cuò)孕周哦。因此，請(qǐng)首先要確認(rèn)自己的孕周是正確的，再根據(jù)孕周寶寶的標(biāo)準(zhǔn)大小來(lái)作對(duì)比，千萬(wàn)別搞出烏龍啦。

2.遺傳因素     

身材高大的夫妻，寶寶自然會(huì)隨著父母大一點(diǎn)，相反的，身材嬌小的父母寶寶也會(huì)偏小一點(diǎn)，并不是代表寶寶營(yíng)養(yǎng)不良哦。

3.飲食結(jié)構(gòu)    

有些寶媽在懷孕期間胃口很好，但是產(chǎn)檢時(shí)卻發(fā)現(xiàn)寶寶偏小。其實(shí)，飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系。并非吃得多就能長(zhǎng)胎，如果寶媽偏食，喜好甜品零食卻不愛(ài)吃主食肉類蛋類，這也會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。

4.營(yíng)養(yǎng)不良    

胎兒偏小很大可能是因?yàn)閼言衅陂g營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上，也許是因?yàn)樵型?，也許是因?yàn)閷殝寕€(gè)人習(xí)慣，因此，這時(shí)候?qū)殝屟a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是科學(xué)的。

5.胎盤功能    

還有一個(gè)影響因素，那便是胎盤功能了。胎盤會(huì)為胎兒輸送必要的養(yǎng)分，如果胎盤吸收功能不好，那么，即使大人營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充再全面，胎兒自身無(wú)法吸收，自然而然就會(huì)出現(xiàn)胎兒偏小的情況。這種情況就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行調(diào)節(jié)。

6.胎兒自身問(wèn)題

胎兒自身的問(wèn)題也會(huì)影響胎兒發(fā)育，例如多胞胎、染色體異常等情況都會(huì)阻礙胎兒發(fā)育。如果寶媽腹中胎兒具有這些問(wèn)題，應(yīng)更加注意產(chǎn)檢，確保胎兒的健康。

寶媽這么做，寶寶長(zhǎng)得好

1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)    

孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要科學(xué)，不可大補(bǔ)特補(bǔ)，要根據(jù)寶媽自身?xiàng)l件來(lái)決定，如果補(bǔ)過(guò)了容易出現(xiàn)巨大兒，導(dǎo)致難產(chǎn)。最好可以詢問(wèn)醫(yī)生，看看需要著重補(bǔ)充什么。

2.調(diào)整飲食    

如果飲食結(jié)構(gòu)不科學(xué)的寶媽要調(diào)整一下，科學(xué)飲食，多吃蛋類、魚(yú)、肉和動(dòng)物內(nèi)臟，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

3.定期查B超  

如果確定不是因?yàn)橛涘e(cuò)孕周或者和遺傳有關(guān)，那么，寶媽就需要定期查B超。具體查幾次，需要根據(jù)自己的預(yù)產(chǎn)期、胎動(dòng)、和自身情況來(lái)確定，并且，聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐，看看是否要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充！

4.科學(xué)作息   

寶媽要養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)的作息規(guī)律，早睡早起。平時(shí)要多做做有氧運(yùn)動(dòng)，特別是春季，不妨在早晨跟寶爸一起去公園散散步，舒展一下身體，這對(duì)于腹中寶寶也有好處的哦。

溫馨提示:

當(dāng)產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)胎兒偏小，寶媽們首先不要著急，情緒波動(dòng)會(huì)間接或直接影響到胎兒發(fā)育的。要保持平穩(wěn)心態(tài)，了解胎兒偏小的原因，對(duì)癥治療，才能養(yǎng)出白白胖胖的寶寶。